Facebook Instagram

СПОРТ - НАША ЛЮБОВЬ

Влюбись в спорт и он ответит тебе взаимностью.
Индивидуальные и групповые занятия.
Для взрослых и детей.

Ждем Вас!

Фитнес

направлен на улучшение показателей силы, гибкости и выносливости, это возможность улучшить свое здоровье и держать себя в хорошей физической форме.

Пн., Ср., Пт. - 19:00

Стэп— аэробика

относится к кардио-тренировкам и эффективно сжигает калории. Такая физическая нагрузка прорабатывает координацию движений, улучшает память и развивает пластичность.

Пн., Ср., Пт. - 10:00; 20:30

Стретчинг

это медленная, планомерная растяжка связок и мышц рук, спины, ног. Стретчинг позволяет крайне быстро вернуть форму дряблым и давно не работавшим мышцам, это отличное средство, чтобы привести тело в хорошую форму. Эта гимнастика не имеет возрастных ограничений.

Пн., Вт., Ср., Чт., Пт.

Пилатес

это серия упражнений для увеличения прочности тела, развития мышц, улучшения осанки, баланса и координации. Вы создадите упругие мышцы брюшного пресса и сильную спину, а также проработаете глубокие мышцы живота.

Пн., Вт., Ср., Чт., Пт.

Беби фитнес

совместные занятия мамы и ребенка (от 1 до 2 лет), это отличное сочетание занятий спортом и воспитания маленьких детей.

Вт., Чт.

Гимнастика для беременных

поможет не набрать лишний вес, а следовательно, снизить риск появления растяжек. Натренированное тело быстрее восстанавливается после родов как снаружи, так и изнутри.

Вт., Чт.

Детская хореография\бальные танцы\ современные танцы (с 3х лет)

развивают не только физические способности ребенка, но и выстраивает творческие основы личности: сочетание музыки, движений и драматического искусства вырабатывает художественный вкус ребенка. Наша цель - научить ребенка чувствовать свое тело, выражать чувства с помощью движений, помочь ребенку стать менее скованным и стеснительным.

Вт., Чт.

Кикбоксинг (с 5 лет)

означает «поединок руками и ногами». Занятия способствуют развитию мышечной массы, выносливости, координации движений, гибкости и моторики.

Пн., Ср., Пт. – 16:00

Тренажерный зал

Разовое
посещение

150 грн.

Дневной

500 грн./ в месяц
до 17:00

Персональная тренировка

230 грн.

Клубная карта

500 грн./ в месяц
для постоянных членов клуба

Безлимитный

600 грн./ в месяц

Льготный

400 грн./ в месяц
учащиеся до 18 лет и пенсионеры (при наличии подтверждающих документов)
время посещения до 17:00

Семейная скидка (от 3х человек) 10%

Групповые занятия

Фитнес

600 грн. 8 зан/месяц
800 грн. 12зан/мес

Детская хореография\бальные танцы\ современные танцы

3 раза в нед. - 600грн. /месяц
2 раза в нед. - 400 грн./месяц

Стэп— аэробика

600 грн. 8 занятий в месяц
800 грн. 12 занятий в месяц

Кикбоксинг

700 грн./ в месяц
3 раза в неделю

Беби фитнес

600 грн./ в месяц

Стретчинг

600 грн./ в месяц
2 раза в неделю

Гимнастика для беременных

600 грн./ в месяц

Пробное занятие (все направления) – 100 грн.

КОНТАКТЫ

ГРАФИК РАБОТЫ:

Понедельник-пятница с 8:00 до 22:00
Суббота 10:00- 22:00
Воскресенье 10:00 — 18:00